プロテインを飲むことにした。 なんとなくプロテインは屈強な人が飲むもので僕の人生には関係ないものだと思って生きてきたのだけど季節の変わり目で気が変わった。 運動しても全く痩せない。でもこれ以上食べるのを抑えるのは楽しくない。本当ならすらっと…
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